(no subject)

От Физикла стала уставать. С одной стороны понимаю, что мне самой нужно сбросить вес, с другой стороны средний вес уменьшается на 200 гр в неделю, а ограничения в питании большие. При этом активную физнагрузку я себе позволить не могу ещё долго, то есть количество продуктов, которые я могу съесть весьма ограничено и оно уже надоело. Потому что плюс-минус одно и то же каждые три дня. И готовить я сейчас тоже не могу :( А покупать готовое денег нет.
А сподвигло меня на этот пост то, что на этой неделе выкатили требование съедать в день много кальция.