(no subject)
Jul. 26th, 2021 02:06 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
scaly_toadПродолжаю бегать на эллипсоиде. Минус 2 кг ушло. Надо ещё замерять объёмы.
Плюс много хожу, но не каждый день :) Вчера было 15 000 и я пришла днём и заснула за 5 минут.
Купила пульсометр нагрудный, хотела заниматься с учётом пульса. Но фигвамс, есть такое жилище у индейцев. Из-за моего повышенного пульса идёт путаница. Если ставить 50%, то он постоянно пищит, что идёт превышение, а меня это бесит, потому что я видео не слышу. Если 75%, то он даёт нагрузку очень большую.
Плюс много хожу, но не каждый день :) Вчера было 15 000 и я пришла днём и заснула за 5 минут.
Купила пульсометр нагрудный, хотела заниматься с учётом пульса. Но фигвамс, есть такое жилище у индейцев. Из-за моего повышенного пульса идёт путаница. Если ставить 50%, то он постоянно пищит, что идёт превышение, а меня это бесит, потому что я видео не слышу. Если 75%, то он даёт нагрузку очень большую.
